ولدت جاهلا ... وسأموت جاهلا وبينهما ...سأحاول أن أتلمس من العلم شيئا ......واطرق سبل المعرفة فان علمت وعرفت ...فذلك بفضل من الله

السبت، 8 نوفمبر 2008

اللياقة النفسية ... ظن

مازلنا نستعرض بعض جوانب النفس
التي لابد من تسليط الضوء عليها
لمحاولة تهذيبا والانتباه إلى الآثار السلبية لهذه الجوانب
والبدء في محاولة التخلص من ذلك


خرج إبراهيم من المستشفى
بعد أن قضى أسبوعين
عدة غرز ... جبس
مسكنات وعلاج للجروح و الرضوض التي منى بها

كلمة واحدة أجلسته الفراش لمدة أربعة عشر يوما

بينما كان فهد يقضي نفس الفترة
في إحدى الجزر في المحيط مستمتعا بإجازته
التي امتدت إلى أسبوعين

ومن حسن حظ إبراهيم ( إن كان له من الحظ نصيب )
أن وصلت سيارة الإسعاف بعد عشرة دقائق فقط من ( المعركة )
وإلا ... لا يعلم كيف سيكون حاله إلا الله

خرج إبراهيم بعد أن تشافا وتعافى
وذهب إلى عمله كالمعتاد
وبانتهاء الدوام وأثناء عودته إلى المنزل
وقف كالمعتاد عند الإشارة الضوئية القريبة من مقر عمله
وعند إضاءة الإشارة الخضراء وبدء السيارات بالسير
التفت إلى يمينه مدققا في وجه قائد السيارة التي بجانبه

وهذه عادة إبراهيم
لا يترك أي سيارة يمر بجانبها أو تمر بجانبه إلا والتفت على السائق
لا يقصد شيئا بذلك إلا إنها عادة يمارسها
وكم نهته زوجته عن ذلك ، لان الآخرين - كما هو نفسه - لا يستسيغ مثل هذه التصرفات
فإبراهيم يستشيط غضبا عندما ينظر احدهم اليه

ولكن يقبل أن يقوم هو بما ينكره على الآخرين

عند تحرك السيارات
التفت إبراهيم إلى التي على يمينه
فإذا به يرى إن سائق تلك السيارة ( يبصق )عليه

جن جنون إبراهيم
من هذا ؟ ولماذا يبصق علي ؟
ومع حركة السيارات أصبح إبراهيم متقدما على تلك السيارة قليلا
فاخذ ينظر إليه بالمرآة
ليتحين الفرصة بان يوقفه بعد أن يتعدى الإشارة
وإذا بالسيارة الأخرى تتجه يمينا من الطريق الفرعي

هنا جن جنون إبراهيم
كيف فلت منه ؟
و أزبد و أرعد و توعد

وطوال الطريق وهو ( يغلي ) ويتلفظ بألفاظ ما انزل الله بها من سلطان

دخل البيت مكفهرا غاضبا

ومن عادة إبراهيم أن يلقي السلام عند دخوله المنزل
ولكن هذه العادة لا يمارسها إلا إن لم يكن غاضبا

وقد اعتاد أهل بيته على ذلك
إن لم يسلم ... فان هناك أمرا ما قد حدث

الزوجة : وعليكم السلام
إبراهيم ينظر إليها بغضب
قائلا : ما ني ناقص


كانت الزوجة تتمتع بسعة الصدر
ولا تتوقف عند كلماته الجارحة أو شتائمه
لأنها تعرف إن قلبه طيب ولكن الغضب يحوله إلى إنسان آخر... سيء
فإبراهيم إنسان حنون محب لعائلته
ولكن ( العرة ) التي تصيبه عند الغضب تجعله إنسانا آخر
كانت الزوجة تعرف هذا الأمر جيدا
لذا تتجاوز عن كل سلبياته
وتحاول تهدئة الموقف أو التخفيف من حدته وذلك بممازحته

الزوجة : سلامات يا الغالي يا بوخلي يا خلي

إبراهيم : بو خلج ؟ يرحم و الديج فجي عني

الزوجة : أحط لك الغدا أو بعد صلاة العصر ... قرب وقت الأذان

إبراهيم : مابي غدا
الزوجة : وي ... السالفة اليوم قوية حيل
الله يستر

صعد إبراهيم إلى غرفته دون أن يرد عليه

انتظرت الزوجة لفترة بعد الأذان
لم ينزل إبراهيم كالعادة ليذهب إلى المسجد
فصعدت لتطمئن عليه

إبراهيم مستلقيا على فراشه

الزوجة : منت رايح المسيد ؟
إبراهيم : لا ... أصلي بالبيت
الزوجة : أش بيته .. كاهو المسيد خطوتين
تعوذ من الشيطان وروح صل على ما ترد أكون حاطه الغدا
إبراهيم : يرحم والديج فكيني لاني مصلي ولا متغدي

أدركت الزوجة إن الخطب عظيم ولا تنفع معه المسكنات
وقد ترتد محاولاتها لتلطيف الجو بعواقب وخيمة عليها

تركته قائلة : عسى الله يرحمنا برحمته

عادة ينام إبراهيم بعد صلاة العصر حتى المغرب
ولكن لم يستطع النوم
فمازال غاضبا والأفكار تذهب به يمنة ويسرة

وبقي طوال اليوم متوترا حتى المساء ولم ينم تلك الليلة جيدا

في اليوم التالي ومنذ الصباح
لم يكن هم إبراهيم إلا الرجل الذي بصق عليه
فطوال طريقة للعمل يجول بعينيه بين السيارات لعله يعثر عليه

بقي إبراهيم على هذا الحال لمدة اسبوع
مرة يخرج من العمل قبل الموعد ليقف إلى جانب الطريق لعله يجد ذلك الرجل
ومرة أخرى يقف بجانب الطريق الفرعي

إبراهيم كان متأكدا انه سيرى الرجل مرة أخرى
لان وقت الحدث كان أثناء خروج الموظفين من أعمالهم
وعادة يخرجون في نفس الوقت ويسلكون نفس الطريق

لم يضع إبراهيم احتمال أن يكون الرجل مر في هذا الطريق بالصدفة
ولم يكن يدر بخلده إنه قد يكون خرج بإجازة بعد ذلك اليوم
لم يكن له هما إلا أن يجد الرجل

وبعد اسبوع ... و هو يهدئ من سيره للوقوف عند الإشارة الضوئية
وإذا به يرى الرجل في السيارة التي أمامه

اختلط الشعور ....الغضب مع الفرح

ها قد وجدتك و أمامي أيضا
أي لا تستطيع الإفلات مني
لاحظ إبراهيم إن الرجل مازال يبصق على الذي بجانبه
واستمر هكذا طوال توقف السيارات عند الإشارة
فتساءل في نفسه :
هل يعقل أن يستمر هذا الرجل بهذا العمل وينجو من فعلته ؟
ومن أين يأتي بكل هذا البصاق ؟
ألا ينشف ريقه ؟

وبينما هو كذلك
لاحظ ان الرجل لا يبصق فقط
و إنما هناك شيء ما يخرج من فمه
تحركت السيارات قليلا في تعديل وضع
وأصبح إبراهيم يقف في مكان سيارة الرجل التي أمامه
فتح الباب ليطلع على مخلفات وبقايا الرجل
وإذا بها ( قشور حب شمسي )

يا الهي .... قالها إبراهيم
لم يكن الرجل يبصق
وإنما كان يأكل ( اللب ) ويرمي بقشوره بهذه الطريقة السمجة

قال محدثا نفسه :
كل هذه المعانة ... ولمدة اسبوع
كدت أموت غيضا وقهرا


هنا تذكر إبراهيم قول الله سبحانه وتعالى
إن بعض الظن إثم
كم كان سيبقى ابراهيم يعاني لو لم يتكشف له الامر ؟

كم يودي بنا الظن السيئ
كم نحتمل إثما
وكم نتحمل من المعاناة

وكم نجني من الحسنات بإحسان الظن
وكم نشعر بالارتياح

كم نسمع قيل وقال
لا نعرف مدى صحة ما نقل لنا
ولا نتحقق منه

بل أحيانا نرى بأعيننا ما هو خلاف ما نظنه
هل كل ما نراه ونسمعه هو فعلا كما نظن ؟

السنا مأمورين بان نحسن الظن ؟

أخرج الإمام البيهقي بسنده في شُعَب الإيمان إلى جعفر بن محمد قال:
إذا بلغك عن أخيك الشيء تنكره فالتمس له عذرا واحدا
إلى سبعين عذرا، فإن أصبته، وإلا، قل لعل له عذرا لا أعرفه.

............



قال الله تعالى

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِّنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ وَلَا تَجَسَّسُوا وَلَا يَغْتَب بَّعْضُكُم بَعْضًا أَيُحِبُّ أَحَدُكُمْ أَن يَأْكُلَ لَحْمَ أَخِيهِ مَيْتًا فَكَرِهْتُمُوهُ وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ تَوَّابٌ رَّحِيمٌ
(الحجرات : 12 )
يتبع....

هناك 31 تعليقًا:

YouSTaNzR يقول...

اضيف على بلوقك معلومه

ما هو الفرق بين الظن والشك

لماذا ذكر في القرآن ان بعض الظن اثم

لماذا لم يذكر ان بعض الشك اثم ؟؟؟؟

الفرق:-

الظن هو تأكد بنسبه = 50% وما فوق

اما الشك هو التأكد بنسبه = 50% و ما اقل

فالظن عاده سيئه جدا

و هناك ظن السوء و الظن الحسن

فظن السوء هو الظن الذي ذكر في القصه

اما ظن الحسن هو الاعتقاد بأن هذا الانسان لم يفعل هذا الشيئ لكي يغضبني او يستفزني بنسبه 50 % وما فوق

و الشك نوعان هو الشك العادي و شك الخيط بالإبره p:

THE BOSS يقول...

يا ابو اللطف

الشخص السيئ يظن بالناس السوء ويبحث عن عيوبهم ويراهم من حيث ما تخرج به نفسه
أما المؤمن الصالح فإنه ينظر بعين صالحة ونفس طيبة للناس يبحث لهم عن الأعذار ويظن بهم الخير
وقال تعالى:
( يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيراً مِّنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ )
[الحجرات : 12]

اللهم ابعدنا عن ظن السوء

وعطني ولعه

أبو لطيف يقول...

YouSTaN

جزاك الله خير اخي العزيز

هناك بعض الفرق بين الاصوليين واللغويين في المعنى

فهما يتفقان في الظن

ويختلفان في الشك
ان كانت على التساوي بين الامرين
ام راجح ومرجوح

فالاصوليين يضيفون الى الدرجات

العلم .. في اعلاها
والوهم ... في ادناها


اما شك الابرة بالخيط :)
فلا خلاف فيها

لكن لم نعد نجد لا خيط ولا ابره في هذا الزمان

والله المستعان

اشكر لك تواجدك واضافتك

حفظك الله ورعاك

أبو لطيف يقول...

THE BOSS

احسنت يا ريس


الايمان

هو مناط العمل

اسأل الله ان يجعلنا واياكم ممن يحسنون الظن


لاحرمنا الله منك ياريس

دمت بحفظ الرحمن

Yin مدام يقول...

يعطيك ألف عافية يا أبواللطف:

والله بوستاتك رائعة وفيها توجه لإصلاح النفس بطرق مبسطة

ياما بيوت وصداقات وعلاقات خربت بسبب سوء الظن!!

إن من أعظم شعب الإيمان حسن الظن بالله، وحسن الظن بالناس

قال الله في كتابه الحكيم :
"وَمَا لَهُمْ بِهِ مِنْ عِلْمٍ إِنْ يَتبِعُونَ إِلا الظن وَإِن الظن لَا يُغْنِي مِنَ الْحَق شَيْئا"
النجم (28)

روي عن الإمام علي (ع)أنه قال : " ما بين الحق والباطل 4 أصابع"
والمعني هنا أنه ما بين سمعت بأذني ورأيت بعيني 4 أصابع أي الظن واليقين
"الحين اللي يقرا بيقيس لوول"

وروي عنه (ع):"«آفـــــة الدين سوء الظن» و«إياك أن تسيء الظن فإن سوء الظن يفسد العبادة ويعظم الوزر»".

داء الله لا يبلينا
إن (سيء الظن) يرصد كل تحرك وكل همسة وكل نظرة ويحسب لها ألف حساب ثم تراه لا يحملها إلا على أسوأ المحامل.
لماذا أعيش هكذا؟؟ عيشة نكد!!
موضوعك جدا جدا شيق وفي وايد معلومات الواحد وده يضيفها بس راح نختشي ونوقف على جذي!!
:)))

أحسنت وأحسن الله إليك
:))

why me يقول...

ابدعت ابدعت

عجيب البوست


وييييييه ياما ظنيت انا :(

. . . ساخر كويتي يقول...

اخي العزيز بولطيف

بوستاتك صايرة علاج نفسي
الظاهر اني بنصح فيها بعض الشباب
يقراله مقالة قبل الطلعة ومقالة بعد الطلعة ههههههههه

عساك على القوة
وجزاك الله خيرا كثيراااااا

تحياتي

الزين يقول...

الظن ما يتعب الا صاحبه

اما من تظن به السوء حياته ماشية وما يدري عن هوى دارك

انت متعب نفسك وشاقيها بالتفسير على كيفك وتحليل الأمور ولكن بشكل سلبي

واهو لا صوبك

وتيي بعد فترة تكتشف انك غلطان وضيعت وقتك وطاقتك وراحة قلبك على شي مو موجود الا بخيالك

مشكلتنا ان احنا نشغل نفسنا بغيرنا كثير وننسى ان الدنيا تلاهي وجل من لا يخطئ واكيد هناك سبب وجيه لكل فعل
احسن الظن عشان قلبك انت يرتاح
ومردك بتعرف السبب لأن تصرف بدر من الآخر ولم يعجبك

ارحم قلبك من هالشقا وارحم نفسك وعيش حياتك

لا تشغل بالك بالآخرين

وركز على حياتك وصاحبك اللي ظنيت فيه استقبله برحابة صدر وابتسامة مهما صدق ظنك
حط في بالك ان بالنهاية احنا بشر
وكلنا خطائين
تبي تصلح ابدء بنفسك
سمو اخلاقك يتعلم منها اللي حولك

وطيب اخلاقك راحة لك انت مو له اهو

هذي مو فلسفه كثر ما اهي منهج حياة

ومسائك طيب يالشيخ

ZooZ "3grbgr" يقول...

"وَمَا يَتَّبِعُ أَكْثَرُهُمْ إِلاَّ ظَنًّا إِنَّ الظَّنَّ لاَ يُغْنِي مِنَ الْحَقِّ شَيْئًا إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ بِمَا يَفْعَلُونَ" سورة يونس - 36


"وَلَقَدْ صَدَّقَ عَلَيْهِمْ إِبْلِيسُ ظَنَّهُ فَاتَّبَعُوهُ إِلاَّ فَرِيقًا مِّنَ الْمُؤْمِنِينَ" سورة سبأ - 20


"وَمَا لَهُم بِهِ مِنْ عِلْمٍ إِن يَتَّبِعُونَ إِلاَّ الظَّنَّ وَإِنَّ الظَّنَّ لا يُغْنِي مِنَ الْحَقِّ شَيْئًا" سورة النجم - 28




اقتباس
عادة ينام إبراهيم بعد صلاة العصر حتى المغرب
ولكن لم يستطع النوم
فمازال غاضبا والأفكار تذهب به يمنة ويسرة

وبقي طوال اليوم متوترا حتى المساء ولم ينم تلك الليلة جيدا

في اليوم التالي ومنذ الصباح
لم يكن هم إبراهيم إلا الرجل الذي بصق عليه
فطوال طريقة للعمل يجول بعينيه بين السيارات لعله يعثر عليه

بقي إبراهيم على هذا الحال لمدة اسبوع
مرة يخرج من العمل قبل الموعد ليقف إلى جانب الطريق لعله يجد ذلك الرجل
ومرة أخرى يقف بجانب الطريق الفرعي

.
.

قال محدثا نفسه :
كل هذه المعانة ... ولمدة اسبوع
كدت أموت غيضا وقهرا
انتهى



يا الله يا بولطيف وصفك صحيح جداً
على قولة أمي ابليس لي ركب الانسان
يعمي عينه مايشوف غير دنيا حمره
وبعدين لو آنا اللي بالقصه
جان ما احتريت على انه تفل عزكم الله
جان احتريت يوم اللي شفته يقط قشور بالشارع لوووووووووول


جزاك الله عنا كل خير
جعله الله في ميزان أعمالك

enter-q8 يقول...

روعه يا بو لطيف
الله يوفقك يا خوي

مستعدة يقول...

إذا الناس على أقرب الناس مو قادرة تحسن الظن فيهم.. فما بالك بالناس اللي ما تعرفهم ;/..

أبدعت .. جزاك الله خير..

ضـاد يقول...

صح ماكتبت بولطيف

بس ماتشاركني الراي ان حتى اللي ياكل حب شمسي و يطلعه بهالطريقه بويوه خلق ربي.. يبيله ضبط سلوك؟

!

فيما عدا ذلك
يميل الانسان اغلب الاوقات للظن الأسوأ والاحتمال الأبيخ
مادري ليش!

بس صاج اهو يعتمد علينا و شلون نفسر الأمور

وبعدين يعني ابراهيم ما شبع طق :)؟

شتسوى عليه لو عقب ما بصق عليه نزل وغسل شراعه!؟؟؟


الا ما قلت لي

بصق ولا باس؟

Sweet Revenge يقول...

ابو لطيف ماتفكر تكتب كتاب ,الصراحة ودي اكبر عدد من الناس يستفيد من كتاباتك لان من واقع حياتنا اليومية وفيها علاج طيب لكثير من الامور
حسن الظن اكثر ما يريح يريح صاحبة
بس الشيطان اذا تسلط ,جزاك الله خير يا ابو لطيف ,كمل معاك

Yang يقول...

شكرا على الموضوع الرائع والطرح المميز :)

أبو لطيف يقول...

Yin

اهلا باختي الكريمة

الله يعافيك

جزاك الله خير على الاضافة المميزة ... كعادتك
....
لماذا أعيش هكذا؟؟ عيشة نكد!!
....

نعم ... لماذا ننكد على انفسنا ؟


احسنت

ولك ان تزيدي كما تشائين

,منكم نستفيد

دمتي بحفظ الرحمن

أبو لطيف يقول...

why me

اهلا باختي العزيز

جزاك الله خير

ومن منا لم يمر بمثل هذا ؟

انما هي دعوة لنا جميعا ان نخلص انفسنا من ذلك ...ونفسي اولا

حفظك الله ورعاك

بس يقول...

ابو لطيف


جزاك الله الف خير

الله يوسع عليك دنيا و أخره

كل الشكر على هالمواضيع

أبو لطيف يقول...

. . . ساخر كويتي

اهلا باخي الحبيب

....
بوستاتك صايرة علاج نفسي
....

هههههه

ذكرتني بشكل طبيب الامراض النفسية في الافلام العربية


جزاك الله خير

لا حرمنا الله من تواجدك وفضلك

حفظك الله

أبو لطيف يقول...

الزين

يا هلا بالشيخة الغالية


يبتيها عدل ... مختصر مفيد
....
لا تشغل بالك بالآخرين

وركز على حياتك وصاحبك اللي ظنيت فيه استقبله برحابة صدر وابتسامة مهما صدق ظنك

تبي تصلح ابدء بنفسك
سمو اخلاقك يتعلم منها اللي حولك

وطيب اخلاقك راحة لك انت مو له اهو

هذي مو فلسفه كثر ما اهي منهج حياة

.....

فعلا ... هي منهج حياة

نسأل الله ان يوفقنا اليه

احسنت طال عمرج

دمتي بحفظ الرحمن ورعايته

أبو لطيف يقول...

ZooZ "3grbgr"

يا هلا باختي العزيزة

.....
على قولة أمي ابليس لي ركب الانسان
يعمي عينه مايشوف غير دنيا حمره
.....

حفظ الله امك

نعم ...هذا هو فعل ابليس


.....
جان احتريت يوم اللي شفته يقط قشور بالشارع لوووووووووول
.....
كان هناك جزء يخص هذه المشكلة
لم اكن لافوتها لـ ( مدحت ابواللب )

ولكن شفقة بابراهيم :) ... استبعدت هذا الجانب

جزاك الله خير

لا تحرمينا من تعليقاتك

حفظك الله ورعاك

أبو لطيف يقول...

Enter-Q8

يا هلا باخي الحبيب

اسأل الله ان يجعلنا واياكم ممن يستمعون القول فيتبعون احسنه

لا حرمنا الله من تواجدك

دمت بحفظ الله ورعايته

أبو لطيف يقول...

مستعدة

يا هلا باختي العزيزة

جزاك الله خير

اسأل الله ان يجعلنا واياكم ممن يحسنون الظن دائما

حفظك الله ورعاك

أبو لطيف يقول...

ضـاد

صح بدنك

يا هلا بالحروف كلها

طبعا يببيله

وكان هناك جزء لمعالجة ذلك خاص بـ ( مدحت ابو اللب )

ولكن استبعدته شفقة بابراهيم، وحتى لا اطيل ويصاب القارئ بالملل

واكتفيت بالفكرة الرئيسية

ولا شك انني اخطأت باستبعاد هذا الجزء

فارجو المعذرة


...
الا ما قلت لي

بصق ولا باس؟
...
بصق .. وكانت ستتحول... ضرب ..لكن ربج ستر

:)


جزاك الله خير

لاحرمنا الله منك

دمتي بحفظ الله ورعايته

أبو لطيف يقول...

Sweet Revenge

اهلا باختي العزيزة

لم اكن اتوقع ان تزيد المقالات عن اربعة مقالات

ولكن التفاعل والتعليقات القيمة هي التي اصبحت تحدد الطريق

لم آتي بشيء جديد ... فالجميع يعرفون ما ذكرته

كل ما في الامر هو تسليط الضوء عليه

وانتم ستكونون الكتاب ان شاء الله

وساوضح ذلك في احد المقالات القادمة ان شاء الله

شكرا لك لحسن الظن بي وشكرا لاهتمامك

جزاك الله خير

احسن الله اليك
وحفظك من كل سوء

أبو لطيف يقول...

Yang

يا حيا الله بالحبيب

روح جاي ... روح جاي :)

جزاك الله خير

دمت بحفظ الله

أبو لطيف يقول...

بس

يا هلا باختي العزيزة

اللهم امين

جزاك الله خير على الدعوة الطيبة

لا حرمنا الله من فضلك

الله يحفظك ويرعاك

تراب الكويت يقول...

صباحك رضى من الله سبحانه

جزاك الله خير

متابعين بشوق والله

حافظك الرحمن

:)

Sweet Revenge يقول...

مو يا ابو لطيف علي بساطة الي تقول بس مفقووووود من حياتنا اليومية حتي لما تقعد تتناقش مع الناس ينظرولك بنظرة استغراب كانك ياي من كوكب اخر كان الاخلاق صارت شي غريب ومستهجين وسوء الاخلاق اهو الصح .

Salah يقول...

بو خلي جبريت

ما ييوز؟ مو توه طالع من المستشفى!؟

تسلم ايدك يا بو اللطف

أبو لطيف يقول...

Sweet Revenge

اهلا باختي العزيزة

صحيح ما تفضلتي به

وقد اشرنا الى ذلك في البداية

من ارد ان يتبع الحق سيحس بانه غريب

وسيحاول من حوله احباطه لانه يكشف سوءاتهم

لكن ... الحق احق بان يتبع بغض النظر عن راي الاخرين

جزاك الله خير

دمتي بحفظ الله

أبو لطيف يقول...

Salah

يا هلا بالحبيب

...
بو خلي جبريت
...
ثلاث نيوم :)

بو طبيع ما يوز من طبعه

وماشاء الله تارسين البلد ربع بو خلي

جزاك الله خير

حفظك الله ورعاك